Duży Biust - forum biuściastych

Modelkom się ubrania na pokazach szpilkami i agrafkami upina, żeby za bardzo nie wisiały. A może to nawet ma wisieć, bo przecież to chodzące wieszaki. Ja mówię o normalnej konfekcji, którą możesz kupić w sklepach. Zwłaszcza w sieciówkach. Im większy rozmiar, tym dłuższe nogawki i rękawy, w takim CA to nawet mają rysuneczki na metkach. A wysoka szczupła dziewczyna musi chodzić w za luźnych ciuchach, bo te dobre na szerokość, są za krótkie (albo w bluzkach do pępka). Ja to nawet zaczęłam myśleć o założeniu firmy, która będzie szyła w rozmiarach wzrostowych, dla kurdupli, średnich i gidii i oczywiście z różnymi szerokościami - coś jak Biubiu (w jej bluzkach też rękawy mam do palców - 38BB też ma na większy wzrost zaprojektowane), byłyby rozmiary np. 36S, 36M, 36L, 38S, 38M, 38L itd. Tylko nie mogę znaleźć projektanta i konstruktora (najlepiej dwa w jednym), poza tym trochę mnie zniechęcił wywiad z Kingą z Biubiu i wypowiedzi Ewy Michalak, o tym jak bardzo szeroka rozmiarówka podnosi koszty.

A modelki noszą staniki 75B. Pewnie takie 75B jak 36.

I w tej diecie punktowej przecież człowiek nie odżywia się samymi ciastkami i frytkami. Madeleine wyraźnie to napisała. Raz na czas, jak człowiek przyoszczędzi punktów, to sobie może na coś bardziej kalorycznego pozwolić, ba, może nawet jeść same ciastka - jedno ciastko ma 5-6 punktów, a dziennie można zjeść 14-18 punktów, to zje trzy ciastka i załatwione - nic już więcej tego dnia zjeść nie może. Ale jak przez kilka dni je głównie warzywa, owoce, trochę mięsa i węglowodanów i trochę punktów odłoży, to może sobie z tych zaoszczędzonych punktów pozwolić na odrobinę przyjemności. W tygodniu punktów z ciastek można zjeść maks. 14, to nawet na całe trzy ciastka nie wystarczy, nawet gdyby ktoś chciał sobie zrobić dzień ciastkowy i cały dzień głodny chodzić.

Zaczęłam liczyć te punkty parę dni temu i naprawdę, wcale nie jest łatwo zmieścić się w limicie. Nawet jak się nie lubi słodyczy. Niby głodna nie chodzę, ale... fasolkę czy kalafiorka chętnie polałabym masełkiem z bułeczką, niestety masełko z bułeczką ma tyle punktów co 10 dag mięsa, to albo masełko, albo mięsko. Mięskiem się najem, a z masełka tylko smak i dalej będę głodna.

BTW. turecka pasta pomidorowa do chleba zero punktów - przecier pomidorowy, do tego wyciśnięty ząbek czosnku, posiekana zielenina (np. pietruszka albo bazylia), przyprawy wg uznania, parę kropli octu balsamico - podpatrzyłam na imprezie u Turczynki.

Madeleine napisał(a):

08-09-2009 20:19:47

dobra Dziewczyny...

trzymajcie kciuki.

skoro waga ruszyła, postanowiłam teraz dietować na ostro, z powrotem.

1) Mobilizator 1: zmierzyłam dziś talię pierwszy raz od stycznia, czyli od odstawienia hormonów i przez to przytycia 7kg... załamałam się, przybyło mi 7cm.

2) Mobilizator 2: http://watchmeshrink.bloblo.pl/ . Co prawda nie popieram metod, ale wiem że dobrnęłam do wagi, której żadnymi sposobami nie mogę i psychicznie i zdrowotnie utrzymać, może być tylko gorzej.

3) Mobilizatr 3: fajna płytka znaleziona w czeluściach szuflady z ćwiczeniami na brzuch + wzmocnienie (ale musze kupić gumę do ćwiczeń).

Więc od jutra: dieta!

Właśnie szukałam tego posta- równo rok temu zaczęłam dietę na nowo . Aż się zaśmiałam jak zobaczyłam że data tak idealnie się wpasowała
Dieta oczywiście punktowa, jadłam wszystko, tylko nie na raz i nie "pożerałam" frytek i ciastek, ale w każdym tygodniu miaąłm coś słodkiego w jadłospisie, z przerwami od diety, oraz w międzyczasie z przytyciem 5kg związanym z tarczycą [niedoczynne wiedzą jak to jest tyć od powietrza a jeszcze do tego wtedy byłam nie ustawiona]. Ostatnio baaaardzo średnio trzymałam dietę bo i wakacje i jedzenie kupne [na wakacjach nie gotuje:>] i nieco problemów rodzinnych, stąd brak czasu na wymyślanie dietetycznych dań- od kiedy biorę leki mam miesowstręt i muszę wymyślać co by tu zjeść co by nie utuczyło a najadło mnie. Ale mimo to- waga stoi- efektu jojo brak- a nawet poleciała kilogram w dół teraz- stąd post o równej rocznicy kilogramowej

Dziś zobaczyłam na wadze dokładnie caluśkie 10kg mniej, co do 100g .

Biust: -6cm
Biodra: -6cm
Talia: -2cm
ramię: -3cm
udo: -4cm
łydka: -2cm
BMI: -2,67

Do wymarzonego celu zostało mi 17kg. Wiem, że mogę do niego nie dobrnąć.
z 12kg będę już przeszczęśliwa .

Madeleine gratulacje!!
Moja niedoczynność też mnie nieraz zaskoczyła dodatnio kilogramowo...

Ja od piątku na diecie, w sumie to po prostu nie jem chleba, makaronów, kasz, ryżu itd...
Za to staram się dużo jarzyn i owoców.. Może mi to coś da! W sumie nawet mi to pasuje w tym momencie A myślałam, że będzie uciążliwe

A ja niestety przeprowadziłam się do hotelu i nie mam wyboru. Jestem skazana na zbiorowe żywienie i nie wiem, na ile realne będzie utrzymanie się w limicie punktów - a tak ładnie schudłam przez te parę tygodni. Śniadanie szwedzki stół, to jeszcze coś się wybierze, na drugie śniadanie chyba będę w weekendy przywozić zapas owoców i póki są pomidorów, a obiady - co dają w stołówce zakładowej, chyba że mnie chłopaki wywloką do pobliskiego baru, co chyba jest jeszcze gorsze (oni sobie te golonki i żeberka mogą wcinać, też lubię, ale taka porcja, to chyba limit punktów na 2 dni wyczerpuje - a przecież nie będę kolegów z tego powodu bojkotować towarzysko). I kolacja - znowu w hotelowej restauracji, dobrze że chociaż sałatki mają w karcie. I niestety spędzę tu parę miesięcy. Będę musiała dogadać się z hotelem, żeby pozwolili mi gdzieś trzymać rower, to chociaż tyle się poruszam. A zimą będę wozić w aucie biegówki.

Przepraszam z offtop.
Dziewczyny, a co Wy na to,  że teraz do łask wracają rąglości? ;]

Sztyrlic,
może przez to więcej kobiet będzie się czuło dobrze same ze sobą i bardzo dobrze, chociaż sądzę, że aby zaszły jakieś poważne zmiany w myśleniu ogółu trzeba bardzo dużo czasu.
Zanim to nadejdzie zdążę się odchudzić.

sztyrlic napisał(a):

Przepraszam z offtop.
Dziewczyny, a co Wy na to,  że teraz do łask wracają rąglości? ;]

krągłosci - pojecie bardzo względne.

Madeleine napisał(a):

a sama nidgy nie będę Anją Rubik.

ja to bym nie chciała

Ostatnio edytowany przez kometka (03-10-2010 13:31:50)

Oj nieeee, jak ostatnio zobaczyłam w top model czy jak to się tam nazywa, jak idzie Ania Rubik i zamiast kolan ma same obijające się o siebie kości, w ogóle zamiast nóg - dwa cienkie patyki, to się przeraziłam. I może ona jest taka chuda (bo to już nawet szczupłe nie jest!) z natury, ale to naprawdę na anoreksję wygląda.... To ja już wolę mieć te swoje X kilo za dużo chyba....

Między szczupłą a chudą jest naprawdę ogromna różnica. OGROMNA nawet, rzekłabym.

Przejrzałam tylko ostatnie strony... i o co chodzi w tych "punktach"? Jakoś nie łapię:|

Za mną pierwsze kilka dni na punktach i jestem pozytywnie zaskoczona. Myślałam, że żeby być sytą będę musiała się "dopychać" warzywami i owocami, a tu ledwo udaje mi się dobić do tych 16-18 punktów (pomijając niedzielę i krówki , ale te odrobiłam z nawiązką 8km spacerem i nie mam wyrzutów sumienia, że "zepsułam" sobie dietę, a to ważne).
Uczelnia uwolniła mnie chwilowo od pokus (kawiarnia jest w remoncie, czyli nie mam dostępu do cappuccino z bitą śmietaną, zapiekanek, drożdżówek i innych zapychaczy), więc chcąc nie chcąc muszę pakować sobie jakieś marchewki, twarożki itp.
Jeśli jeszcze uda się na tym schudnąć, to będzie bosko.

Schudłam, ale nie tak jak bym chciała i nie na punktach, które zarzuciłam i bardzo żałuję (bo dieta oparta na kawie do najzdrowszych nie należy). Niby 7cm mniej z brzuszka, ale z ud też kilka zeszło, więc większego wcięcia w talii nie widać, a na tym mi w sumie najbardziej zależało.

Znacie jakieś miłe ćwiczenia na rozbudowanie bocznych mięśni ud? Google wyrzuca mi tylko takie dla facetów, przysiady ze sztangą itp.